JoomlaLock.com All4Share.net

Érintésterápiák

Kategória: Blog

Mindannyian ismerjük a melegség, a közelség és az érintés iránti vágyat, azt a vágyat, amely nem a kéjes érintésről szól.

Egyes pszichológusok szerint a testi kontaktus, az érintés fontosabb a szexnél. "Az érintés hiánya sokkal súlyosabb lelki zavarokat okoz, mint a szex hiánya – állítja Doris Wolf  német  pszichológus - Sok ember, aki szexuális problémák miatt kér segítséget, tulajdonképpen csak a gyengédség hiányától szenved." Ezt a nézetet mások is megerősítik.  

Bővebben...

Milyen a jó szülő?

Kategória: Blog

Ügyfeleimtől folyamatosan megkapom azt a kérdést, hogy milyen is a jó szülő? Ez a kérdés a tavaly nyári Alternatív Képességfejlesztő tábor után is felmerült több szülőben, miután elmondtuk nekik, hogy mit tapasztaltunk gyermekeiknél az 5 napos együttlét során.

Nem egyszerű gyermeket nevelni, különösen a mai világban nem. Ezt tapasztalom én is. Nagyon sok dolgora kell egyszerre odafigyelni, és nem tudja az ember eldönteni, hogy mikor cselekszik jól.

Bővebben...

Mi a kineziológia?

Kategória: Blog

A szó a kinesis = mozgás és a logos = tudomány szóösszetételből származik. Jelentése: mozgással foglalkozó tudomány. Azt a mozgást tanulmányozza, amely áthatja egész életünket fogantatásunktól (ami egy mozgás eredménye) halálunkig (ami szintén egy mozgással ér véget).

A külvilág ingerei az érzékszerveinken keresztül bekerül az idegrendszerünkbe. Agyunk hatalmas kapacitású számítógépként tárol minden információt,  s a kineziológiai izomteszt segítségével lehetőségünk van hozzáférni ezekhez az információkhoz,   felderíteni   és   korrigálni a kiegyensúlyozatlanságokat. 

Bővebben...

A proaktivitás ellensége a halogatás

Kategória: Blog

Meg akarod változtatni az életed? Ha igen, olvass tovább!

Figyelmeztetés!!!

Ha csak elolvasod, attól nem fogsz változni. Tenned is kell érte!

„Én ezt nem tudom megcsinálni!”

Viktor Frankl zsidó származású pszichiáter abban hitt, hogy a gyermekkor történései meghatározzák a személyiséget, lényegében az egész életünket. Megjárta a náci Németország koncentrációs táborait, kiírtották az egész családját és őt magát is sokszor megalázták, megkínozták. Ez idő alatt tudatosodott benne, amit „végső emberi szabadságnak” nevezett, rájött arra, hogy ő dönti el, hogy miként reagál egy adott ingerre. Ez a választás szabadsága! Filozófia szakkifejezéssel élve: a szabad akarat. A döntés a te kezedben van!

Tulajdonképp ezt nevezik proaktivitásnak. (A proaktivitásról későbbi cikkünkben olvashatsz bővebben.)  Tehát van lehetőséged  eldöntened, hogy halogatsz még, amíg el nem jár feletted az idő, vagy megteszed azokat a lépéseket, amelyekre lehetőséged van és a céljaid felé visznek.

Bővebben...

Kinek van szüksége kineziológusra?

Kategória: Blog

Mindenki életében vannak olyan időszakok, amikor úgy érezzük,

  • hogy egyszerűen nem érezzük jól magunkat a bőrünkben.
  • hogy képességeinket meghaladó, megterhelő élethelyzetekkel kerülünk szembe.
  • hogy elképzelésünk sincs, hogyan kellene megoldanunk egy helyzetet.
  • hogy tehetetlenek vagyunk.
  • hogy elveszítettük az irányítást életünk felett.
  • hogy szenvedünk egy kapcsolatban (munkahelyi, párkapcsolati, gyermeknevelés).
  • hogy elveszítünk egy számunkra fontos embert és ezt nem tudjuk feldolgozni.
  • hogy depressziósak vagyunk.
  • hogy kiégés felé haladunk, és érdektelenné válnak a dolgok.
  • hogy a gondjaink annyira ellepnek, hogy a napi életünk menedzselése is nagy terhet jelent.
Bővebben...