JoomlaLock.com All4Share.net

GAP Szindróma

Gál Attila Írta: 

(1 szavazat)
GAP szindróma GAP szindróma

Emésztés és Pszichológia Szindróma 

Dr. Natasha Campbell-McBride neurológus, a táplálkozástudományok doktora. Kisfiáról 3 éves korában derült ki, hogy autista. Az autizmus köztudottan nem gyógyítható, ezért saját maga eredt a megoldás keresésének nyomába. Arra figyelt fel, hogy a táplálkozás nagyon szoros összefüggést mutat az agyi tevékenységekkel és a teljesítménnyel. Táplálkozása átállításával kisfiát kigyógyította az autizmusából. Ezután visszatért az orvosi pályára és 1998-ban megalapította, az azóta világhírűvé vált Cambridge Táplálkozástudományi Klinikát.

Az általa kidolgozott táplálkozási módszerrel nagyon eredményesen kezelt viselkedési és tanulási problémás gyermekeket, de jó eredmények születtek felnőtteknél is. Elmélete és kipróbált gyakorlata szerint a tanulási és viselkedési zavarok szoros összefüggést mutatnak az emésztőrendszer állapotával. Az emésztő rendszer állapota pedig az általunk elfogyasztott éltelek és italok minőségétől függ.

Campbell rendkívül érthetően elmagyarázza, hogyan működik az emésztőrendszerünk és hogyan megy tönkre a különböző ételektől.

Melyek azok az ételek, amelyek  leterhelik az emésztőrendszert és idegrendszeri problémákat okoznak?

  • glutén és kazein (tejfehérje)
  • keményítő (krumpli, yamgyökér, manióka)
  • cukor
  • keményítőben gazdag hüvelyesek: bab, borsó, szója, csicseriborsó
  • laktóz (ami a tejben található)
  • ízfokozók, E jelölésű tartósítószerek, adalékanyagok 

Az ezeket tartalmazó ételeket feltétlenül kerülni szükséges, még akkor is, ha azokat a gyermek imádja. Elképzelhető, hogy most nincs probléma, vagy csak egy enyhe hiperaktivitás látszik a gyermeken, vagy csak néha fáj a hasa. Azonban hosszabb távon, ami jelenthet hónapokat, éveket, kialakulhat valamilyen komolyabb probléma.

Ahogy én látom a gyermekek – de a felnőtteké is – mai mozgásszegény életmódja nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy a probléma kiakulása felgyorsuljon.

A gyerek a nap nagyrészében a számítógép előtt ül. Gyomra, belei összenyomott állapotban vannak, a vérkeringés lelassul bennük, így a funkciójuk is lassul, vagy romlik. Nem úgy szívódnak fel a tápanyagok, ahogy az kellene, ahogy arra szükség lenne. A renyhe bélműködés pedig egyenes út az emésztőrendszeri problmák kialakulásához, ami először talán csak fáradtságban jelentkezik, de megjelhetnek az Irritábilis Bélszindróma (IBS) tünetei is.

IBS tünetek:

  • hasfájás
  • puffadás
  • rendellenes széklet
  • gázosodás
  • reflux
  • gyomorégés

Táplálkozásunk rendkívül egyoldalú és sok feldolgozott szénhidrátot tartalmaz, amit az emésztőrendszer nem képes kezelni, károsodik tőle és különböző tüneteket produkál.

Mi károsítja a bélflórát?

  • antibiotikum
  • cukros ételek; finomított szénhidrátok; tej; nyers kosztban, rostban szegény táplálkozás
  • különböző fertőző betegségek: szalmonella, tífusz, vírusos fertőzések
  • stressz
  • fizikai megerőltetés
  • mozgásszegény életmód
  • alkohol
  • környezetszennyezés
  • méreganyagok
  • sugárzás
  • éghajlati tényezők

Az egészség és a megfelelő agyműködés alapja az egészségesen működő emésztőrendszer!

A GAP Szindróma körébe tartozó tünetek:

  • bélgörcs (már kis – akár 1 éves – korban)
  • puffadás
  • szélszorulás
  • hasmenés
  • székrekedés
  • étkezési zavarok (válogatós gyerek)
  • alultápláltság különböző fokozatai
  • gyenge immunrendszer 

Milyen problémákat okozhat a GAP szindróma?

  • autizmus (60-70%-a egyoldalúan táplálkozik)
  • hiperaktivitás
  • figyelemzavar
  • dyslexia (dys problémák)
  • tanulási zavarok
  • viselkedési zavarok
  • skizofrénia
  • depresszió
  • kényszerbetegségek 

A problémák kezelése több úton történhet:

  1. lépésben az emésztőrendszer működését kell helyreállítani,
  2. majd méregteleníteni a szervezetet a toxikus anyagoktól,
  3. végül, ha már visszanyerte az egészséges működést, akkor ki lehet alakítani az új életformát, amiben meg is tudja őrizni ezt az egészséges működést.

Vannak ajánlások, hogy mi legyen az egészséges táplálkozás az emésztőrendszer működésének a helyreállítása céljából, de a tapasztalat szerint legjobb az egyénre szabott rendszer kialakítása a fentiek figyelembe vételével. Erre mi speciális kineziológia teszteket alkalmazunk végig tesztelve az étel emésztőrendszerre gyakorolt hatását és kiszűrve azokat az ételeket, amiket kerülni célszerű, és összeállítva azokat, amelyeket bátran lehet fogyasztani. 

Dr. Natasha Campbell-McBride: GAP-szindróma című könyve alapján

Reneszánsz Könyvkiadó, 2013

Új hozzászólás

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező. A HTML kódok használata nem engedélyezett.

8 PRAKTIKUS KINEZIOLÓGIAI GYAKORLAT (e-book)

Töltsd le most és alkalmazd azonnal ezeket a praktikus kineziológiai gakorlatokat!

  

Honlapunkon cookie-kat használunk, amik segítenek a legjobb szolgáltatások nyújtásában. Részletek az Adatkezelési Tájékoztatóban.